保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Simply 新普利】新普利蜂王乳夜酵素EX錠+食事熱控酵素錠(2+2組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Simply 新普利】新普利蜂王乳夜酵素EX錠+食事熱控酵素錠(2+2組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 酵素
- 胺基酸
- 蜂王乳
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 商品組合/規格：0.6g X 30顆/盒,共4盒
商品品名：Simply新普利蜂王乳夜酵素EX錠
商品重(容)量：0.6g X 30顆/盒
內容物名稱(成分)：綜合必須胺基酸(L-白胺酸、L-二胺基己酸、L-異白胺酸、L-α胺基異戊酸、L-蛋胺酸、L-羥丁胺酸、L-苯丙胺酸、L-色胺酸、卵磷脂)、啤酒酵母、微結晶狀α-纖維素、乳糖、專利麩胺酸發酵物粉(氧化澱粉、麩胺酸發酵物)、脂肪分解酵素(麥芽糊精、脂肪?、馬鈴薯糊精)、鳳梨酵素(鳳梨梗提取物、葡萄糖)、澱粉分解酵素(麥芽糊精、澱粉?、馬鈴薯糊精)、蜂王乳(蜂王漿、環狀糊精)、專利益生菌(麥芽糖醇、麥芽糊精、半乳寡糖、普魯蘭膠、葡萄柚果汁粉末、檸檬酸、凝結芽孢桿菌(Bacillus coagulans)、蘋果酸、葡萄柚香料、乾酪乳桿菌(Lactobacillus casei)、副乾酪乳桿菌(Lactobacillus paracasei)、乳酸、比菲德氏-龍根菌(Bifidobacterium longum))、L-肉鹼 等詳見包裝。
食品添加物名稱：膜衣成分-純水、羥丙甲纖維素
原產地(國)：台灣
製造廠商或國內負責廠商名稱：新普利股份有限公司
製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中山區新生北路二段41巷9-6號4樓
製造廠商或國內負責廠商電話：(02)2717-0877
以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：730
食品業者登錄字號：A-127972230-00000-0
投保產品責任險字號：0500字第19AML0000715號
備註欄：
1.開封後請密封保存並置於陰涼乾燥處，並避免陽光直接照射。
2.孕婦、服用藥物或有其他疾病者，請先徵詢醫（藥）師意見再行食用。
3.開封後為維持產品新鮮度，請儘速食用完畢。
4.本產品出廠前均經過嚴格品管，若發現有變質現象請儘速與本公司聯絡。
5.不建議嬰幼兒、兒童、孕婦與真菌過敏者使用。
6.本產品含牛奶、大豆、芒果、芝麻、奇異果、堅果、麩質之穀物及其製品，不適合對其過敏體質者食用。
商品內容:Simply食事熱控酵素錠x2盒
商品成分:麥芽糊精、覆盆子酮、藤黃果、專利葛花萃取物、L-肉鹼、專利綜合蔬果酵素粉、澱粉酵素、蛋白酵素、解脂酵素、活力雙胜?、澱粉分解酵素、膜衣(酒精、水、羥丙甲纖維素、二氧化鈦、聚乙二醇、食用黃色4號、食用紅色6號)
容量:0.6 g X 30錠
食用方法:每日食用2次，每次1錠，於餐後配合溫開水服用
保存期限:請置於陰涼乾燥處，避免受潮
注意事項:
1.孕婦、服用藥物或有其他疾病者，請先徵詢醫（藥）師意見再行食用。
2.開封後請盡速使用完畢
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熱點新知搶先報
... 1、人類的天性之一是連接，而婚姻是人類整個身，心，靈的連接。 2、所有的關係好不能確保你婚姻關係好；如果婚姻關係真的好，那你所有關係一定好。這說明婚姻關係是最難經營的，所以需要學習，而且是可以學會的。 3、研究預測婚姻是否可以白頭偕老的兩個指標：一是是否有能力處理衝突，二是是否有能力發展友情。既然是能力，就是可以學會的。 4、婚姻表面上是一個人和一個人的結合，其實是一個家庭系統通過一個男人與另一個家庭系統通過一個女人的結合。 5、在兩性關係中我們總是會被不同氣質的類型所吸引，這對於家庭的發展是有好處的，可以運用不同的氣質來應對生活中不同的問題。 6、準備結婚時要準備好常常願意把他/她當成你一生中最重要的朋友，用對待好朋友的態度來對待她/他。 7、婚姻中你們是夫妻，只是還需要再加一個身份，那就是好朋友。好朋友是：他/她每一次為你做一件事情你都會心懷感激。因為在成人的關係中沒有誰必須為誰做什麼，也沒有誰應該為誰做什麼。 8、我認為夫妻關係最美好最動人的就是：彼此顧念。 彼此顧念就是：這不是我要的， 但今天我知道了這是你想要的， 我不問為什麼 ，我知道了我就願意做在你的身上。這不是要你什麼都做， 而是做在最大的渴望上。 丈夫看見妻子未滿足的渴望，妻子看見丈夫未滿足的渴望。而且你要告訴他/她，讓他/她知道 ，原來她對你非常重要（丈夫）/你非常欣賞他的能力和為家庭的付出（妻子）。 9、在關係中，我們不只是不傷害，我們還需要被滋養。 10、真正好的婚姻關係是好朋友的關係：願意付出時間，心懷感激； 真正好的婚姻關係是互為彼此的重要他人，給對方心理營養又互為對方的模範 。真正好的婚姻關係不是互相拯救，有拯救就會有控制，而這會傷害關係。 真正好的婚姻關係是好朋友的關係：看破不說破，允許你做自己。 ... 11、迴避衝突對婚姻而言是最危險的卻又是最常見的應對方式，把問題掃到地毯下，這樣的婚姻即使可以維繫卻一定是鬱悶或痛苦的。 12、婚姻一開始都是帶著許多憧憬，但是同時我們需要準備學習如何處理衝突。 13、婚姻不只是去找一個合適的人，還需要同時去學習如何成為一個合適的人。 14、一顆種子的期待絕對不是永遠作為一顆種子，而是希望得到陽光雨露空氣而能綻放自己的美麗！如果這顆種子是人類，那還需要心理營養，這個心理營養一定是從關係中來，最初來自於父母，如果在原生家庭中沒有滿足，一定會想在婚姻家庭中去實現。 15、如果心理營養在原生家庭中沒有被滿足，作為一個孩子只能忍受，這是第一次傷害；如果在婚姻家庭中依然沒有被滿足，就會情緒化就會發飆，而且是不可控制的，這是二度傷害。而作為一顆種子需要營養有錯嗎？ ... 16、我們很容易把對父母的需求投射在婚姻關係上，如果只是不斷要求配偶滿足我就會給婚姻關係帶來很大的傷害。 17、在婚姻關係互動中，我們需要負責兩件事，一是看見，二是把看見的說出來，讓他/她知道你對她/他的肯定和感激！ 18、有人問什麼天生氣質類型的人結婚最合適。其實什麼類型的人結婚都是可以的，唯一要做的就是一致性溝通。每個人都為自己的期待負責。 19、我們說婚姻關係最需要彼此顧念的精神，不是說讓你什麼都做，而是做在最渴望上，做在刀刃上。 20、人類總喜歡美好的事情能不斷重複，重複再重複，比如在家裡受寵愛，就希望配偶能不斷像父母般的寵愛我，而這是不可能的。 口述 | 兒子和兒媳婦半夜鬧離婚，疫情面前，我決定當個惡婆婆女人與男人相處時，不能犯的30個錯誤！男人心裡特別惦記一個女人，才會有這三種表現男人眼中，怎麼樣的女人最具有「吸引力」？
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文章來源取自於：
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